Creo que es necesario empezar con un pequeño preámbulo... Descubrí una ciencia muy interesante, La Semiología, y al igual que muchos de ustedes en este momento se estarán preguntando, Que es? y aquí pongo la definición exacta de lo que es la Semiologia:
La semiología es la ciencia que estudia los sistemas de signos: lenguas, códigos, señalizaciones, etcétera. Ferdinand de Saussure la concibió "como la ciencia que estudia la vida de los signos en el seno de la vida social". Actualmente, no hay consenso, ni autor que se atribuya o tome la iniciativa de plasmarla en algún manual. Se propone que la semiología sea el continente de todos los estudios derivados del análisis de los signos, sean estos lingüísticos (semántica) o semióticos (humanos y de la naturaleza).
Fuente: (Wikipedia)
En resumen y que sea entendible, estudia el comportamiento natural del ser humano, anoche asisti a la conferencia del Dr. Alfonso Ruiz Soto quien empezara como bogado en los 70's y desde 1985 se ha dedicado a dar cursos de Semiología en la Vida Cotidiana.
El dia de hoy toco el tema de Semiología del Stress, palabra o sentimiento con la cual vivimos diario, en el trabajo, escuela, hogar o en la misma cale, en el trafico, tiendas etc... pero que es el Stress? No son mas que hormonas liberadas de forma física, psicológica o social que indudablemente son provocados por un estimulo ya sea interno o externo.
Como saber si tenemos Stress? una pequeña sintomatologia:
La semiología es la ciencia que estudia los sistemas de signos: lenguas, códigos, señalizaciones, etcétera. Ferdinand de Saussure la concibió "como la ciencia que estudia la vida de los signos en el seno de la vida social". Actualmente, no hay consenso, ni autor que se atribuya o tome la iniciativa de plasmarla en algún manual. Se propone que la semiología sea el continente de todos los estudios derivados del análisis de los signos, sean estos lingüísticos (semántica) o semióticos (humanos y de la naturaleza).
Fuente: (Wikipedia)
En resumen y que sea entendible, estudia el comportamiento natural del ser humano, anoche asisti a la conferencia del Dr. Alfonso Ruiz Soto quien empezara como bogado en los 70's y desde 1985 se ha dedicado a dar cursos de Semiología en la Vida Cotidiana.
El dia de hoy toco el tema de Semiología del Stress, palabra o sentimiento con la cual vivimos diario, en el trabajo, escuela, hogar o en la misma cale, en el trafico, tiendas etc... pero que es el Stress? No son mas que hormonas liberadas de forma física, psicológica o social que indudablemente son provocados por un estimulo ya sea interno o externo.
Como saber si tenemos Stress? una pequeña sintomatologia:
- estado de ansiedad
- sensación de ahogo e hipoxia aparente
- rigidez muscular
- pupilas dilatadas (midriasis)
- incapacidad de conciliar el sueño (insomnio)
- falta de concentración de la atención
- irritabilidad
- pérdida de las capacidades para la sociabilidad
- estado de defensa del yo
La mayor parte del tiempo llevamos una vida muy acelerada y no nos damos cuenta cuando pasamos por una situación traumatica de Stress como por ejemplo: Si el playschool fuera a la escuela y estudiara o cualquiera de nosotros cuando estábamos en la escuela sufríamos de un Stress previo a los exámenes, de estudiar y aprenderte las cosas e incluso habíamos algunos que no dormíamos bien o quizá otros que se comían las uñas y no faltaba aquel que fumaba y tomaba mucho no? Después llegaba el Stress del presente que era cuando estábamos haciendo el examen y no nos acordábamos de lo que ya sabíamos o veíamos el reloj con el tiempo encima y nos faltaban muchas preguntas por responder, finalmente el Post Stress que era después del examen y preguntándonos si habíamos pasado o si ya nos habían reprobado y que íbamos a hacer.
Se toco el tema también de aquellos que ya tienen familia, entiéndase desde vivir aun con nuestros padres hasta aquellos que cuentan con esposa e hijos, se menciona que aveces estamos tan preocupados del trabajo, los pendientes, ya saben... Deudas, impuestos, colegiaturas etc... etc... Que no nos damos un momento para pasar tiempo de calidad con los nuestros, tenemos tantas presiones que no estamos de humor o simplemente sin ganas, lo cual repercute en los integrantes de la familia.
Para ponerlo en quizá el caso de algunos, a mi me ha pasado, vas en el medio de transporte que quieras o quizá solo caminando mientras haces tus cosas y suena tu celular y contestas "alterado" o apresurado, como si te estuvieran correteando y al final de la conversación por la misma presión y acelere que tenias tu respiración se elevo, a poco no les ha pasado? En cosas tan cotidianas que hacemos podríamos darnos cuenta si estamos Stressados o no, la onda radica en que la solución no es fumarse un cigarro o tomar Whisky, seria muy rico que fuera esta la solución pero seriamos muy alcohólicos, la solución es volver a armar un plan de vida de forma que nos adaptemos a nuestras posibilidades económicas, sociales, culturales y laborales, en simples palabras, hacernos la vida mas fácil en todos los aspectos, como ejemplo una sencilla teoría de si tienes 5 pesos gástate 4 y guarda 1 y dices no es que "así no me sale" orale gástate los 5 pero no quieras gastar 6 porque no los tienes y te endeudas, si mas adelante tienes 7 pues gasta 7 y después tienes 8 pues gasta 7 y guarda 1 o quizá 6 y guardas 2.
Como un paréntesis lo anterior me hizo recordar una parte de la conferencia de hoy y de las ultimas discusiones y comentarios fuera de lugar de un serruchador, hay personas que no quieren ver la realidad e imaginan cosas que no existen, como cuando un padre se da cuenta de que su hijo esta metido en las drogas y se da cuenta de los restos de cocaína, para tapar la realidad ese padre pensaría en que su hijo estudia mucho hasta muy tarde y deshace los gises no? Por el otro lado aquel padre que prefiere no pensar en eso y no meterse en problemas. Esto imagínenselo en alguien que cambia de auto cada dos años tan solo para presumir y sentirse bien consigo mismo de que esta a la moda, de que esta inn y quizá su casa sea de 2 x 2 y el carro tenga stereo pero en la casa no, entonces cuando alguien le diga -oye ponte este CD- el contestaría -ah entonces vamos al auto- (suena estúpido) pero es una realidad, creo que todos hemos notado conversaciones de lo mas naturales entre los fieles serruchadores y escuchar un inoportuno y fuera de lugar "- No se si comprarme una tele de 30" o de 60" para mi recamara -" o quizá recordamos frases como "- Esta es la única de mis 6 consolas que no raya los discos -", sin duda alguna hemos notado esa soberbia, poca humildad y ganas de llamar la atención de forma desmedida de ciertas personas, incluso recuerdo una frase que decia "- es que M. Terrazas tiene mucho dinero -". Es bastante triste y en lo personal me da lastima alguien que valora mucho el dinero y que desgraciadamente es bastante pobre en calidad humana, si valoraramos a las personas por lo que tienen en la cartera, si así fuera creo que seria alguien que diera lastima, en lo personal he encontrado muchos amigos gracias al G.O.W. y si tengo 600 para pagar mi membresia y seguir en linea con todos los serruchadores que aprecio, pues que mejor. Como fin de este paréntesis solo puedo decir que lo que yo entendí acerca del tema es que aquellos hocicones que necesitan decir todo lo que tienen es porque siempre han carecido de ello, no soy millonario pero siempre he tenido los lujos qe he querido y mas allá de eso y con mayor importancia, me he rodeado de gente que vale mucho, no por su cartera o sus 100 consolas y televisores gigantes ni porque digan ser ingenieros químicos aun cuando no saben escribir y digan tener el negociaso del mundo, tan solo por la sencillez y el respeto que se han ganado por sus acciones.
Para cerrar este post solo quiero comentar que esto no es para tomarlo como ejemplo ni como un manual, solo una experiencia que quise compartirles y si de alguna forma los hice pensar un poquito eso ya es un pequeño aporte de mi parte para ustedes.
Tan solo tratemos de regalarnos también unos minutos alejados de toda tensión y preocupación y por consiguiente daremos lo mismo a las personas que nos rodean.
Reporto para la comunidad del serrucho... BetoRock.
Se toco el tema también de aquellos que ya tienen familia, entiéndase desde vivir aun con nuestros padres hasta aquellos que cuentan con esposa e hijos, se menciona que aveces estamos tan preocupados del trabajo, los pendientes, ya saben... Deudas, impuestos, colegiaturas etc... etc... Que no nos damos un momento para pasar tiempo de calidad con los nuestros, tenemos tantas presiones que no estamos de humor o simplemente sin ganas, lo cual repercute en los integrantes de la familia.
Para ponerlo en quizá el caso de algunos, a mi me ha pasado, vas en el medio de transporte que quieras o quizá solo caminando mientras haces tus cosas y suena tu celular y contestas "alterado" o apresurado, como si te estuvieran correteando y al final de la conversación por la misma presión y acelere que tenias tu respiración se elevo, a poco no les ha pasado? En cosas tan cotidianas que hacemos podríamos darnos cuenta si estamos Stressados o no, la onda radica en que la solución no es fumarse un cigarro o tomar Whisky, seria muy rico que fuera esta la solución pero seriamos muy alcohólicos, la solución es volver a armar un plan de vida de forma que nos adaptemos a nuestras posibilidades económicas, sociales, culturales y laborales, en simples palabras, hacernos la vida mas fácil en todos los aspectos, como ejemplo una sencilla teoría de si tienes 5 pesos gástate 4 y guarda 1 y dices no es que "así no me sale" orale gástate los 5 pero no quieras gastar 6 porque no los tienes y te endeudas, si mas adelante tienes 7 pues gasta 7 y después tienes 8 pues gasta 7 y guarda 1 o quizá 6 y guardas 2.
Como un paréntesis lo anterior me hizo recordar una parte de la conferencia de hoy y de las ultimas discusiones y comentarios fuera de lugar de un serruchador, hay personas que no quieren ver la realidad e imaginan cosas que no existen, como cuando un padre se da cuenta de que su hijo esta metido en las drogas y se da cuenta de los restos de cocaína, para tapar la realidad ese padre pensaría en que su hijo estudia mucho hasta muy tarde y deshace los gises no? Por el otro lado aquel padre que prefiere no pensar en eso y no meterse en problemas. Esto imagínenselo en alguien que cambia de auto cada dos años tan solo para presumir y sentirse bien consigo mismo de que esta a la moda, de que esta inn y quizá su casa sea de 2 x 2 y el carro tenga stereo pero en la casa no, entonces cuando alguien le diga -oye ponte este CD- el contestaría -ah entonces vamos al auto- (suena estúpido) pero es una realidad, creo que todos hemos notado conversaciones de lo mas naturales entre los fieles serruchadores y escuchar un inoportuno y fuera de lugar "- No se si comprarme una tele de 30" o de 60" para mi recamara -" o quizá recordamos frases como "- Esta es la única de mis 6 consolas que no raya los discos -", sin duda alguna hemos notado esa soberbia, poca humildad y ganas de llamar la atención de forma desmedida de ciertas personas, incluso recuerdo una frase que decia "- es que M. Terrazas tiene mucho dinero -". Es bastante triste y en lo personal me da lastima alguien que valora mucho el dinero y que desgraciadamente es bastante pobre en calidad humana, si valoraramos a las personas por lo que tienen en la cartera, si así fuera creo que seria alguien que diera lastima, en lo personal he encontrado muchos amigos gracias al G.O.W. y si tengo 600 para pagar mi membresia y seguir en linea con todos los serruchadores que aprecio, pues que mejor. Como fin de este paréntesis solo puedo decir que lo que yo entendí acerca del tema es que aquellos hocicones que necesitan decir todo lo que tienen es porque siempre han carecido de ello, no soy millonario pero siempre he tenido los lujos qe he querido y mas allá de eso y con mayor importancia, me he rodeado de gente que vale mucho, no por su cartera o sus 100 consolas y televisores gigantes ni porque digan ser ingenieros químicos aun cuando no saben escribir y digan tener el negociaso del mundo, tan solo por la sencillez y el respeto que se han ganado por sus acciones.
Para cerrar este post solo quiero comentar que esto no es para tomarlo como ejemplo ni como un manual, solo una experiencia que quise compartirles y si de alguna forma los hice pensar un poquito eso ya es un pequeño aporte de mi parte para ustedes.
Tan solo tratemos de regalarnos también unos minutos alejados de toda tensión y preocupación y por consiguiente daremos lo mismo a las personas que nos rodean.
Reporto para la comunidad del serrucho... BetoRock.
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